Salute e benessere

22 Aprile 2025

Carruba e salute metabolica: un’opportunità sostenibile e scientificamente valida

In un momento storico in cui obesità, sindrome metabolica e cambiamenti climatici rappresentano sfide globali interconnesse, la carruba si sta rivelando una risposta efficace e sostenibile. Riscoperta dalla ricerca nutrizionale, questa pianta mediterranea non solo rigenera il suolo e combatte […]
11 Aprile 2025

Intolleranza all’istamina e sensibilità al nichel: i cibi da evitare e un’alternativa dolce che fa sempre bene

Sempre più persone oggi devono convivere con disturbi legati all’alimentazione, spesso causati da intolleranze poco conosciute ma molto diffuse, come l’intolleranza all’istamina o la sensibilità al nichel. Due condizioni diverse, ma accomunate dalla difficoltà di trovare alimenti dolci e naturali […]
1 Aprile 2025

🧠🥦 Invecchiamento sano: cosa mangiare per vivere più a lungo e senza malattie

Cosa ci dicono oltre 30 anni di ricerche sull’alimentazione e la longevità Oggi sappiamo che la longevità non dipende solo dai geni, ma da come viviamo ogni giorno.Una delle leve più potenti che abbiamo è l’alimentazione. Un grande studio epidemiologico […]
2 Marzo 2025

Indice Glicemico e Alimenti Naturali: Come Scegliere Dolcificanti Salutari per una Dieta Bilanciata

Negli ultimi anni, sempre più persone stanno scegliendo un’alimentazione naturale, con pochi ingredienti e a basso indice glicemico (IG). Questo è particolarmente importante per chi soffre di diabete, segue una dieta vegetale o vegana o è semplicemente attento alla propria […]
9 Febbraio 2025

Natura Humana al Sana Food 2025: innovazione e benessere al centro della scena

Natura Humana parteciperà al Sana Food 2025, l’evento di riferimento per il mondo del biologico e dell’innovazione alimentare, che si terrà dal 23 al 25 febbraio 2025 presso BolognaFiere. Un appuntamento imperdibile per tutti i professionisti del settore alla ricerca […]
14 Gennaio 2025

Stop al Cibo Spazzatura: Come le Tue Scelte Consapevoli Possono Fare la Differenza

Negli ultimi decenni, abbiamo assistito a un costante aumento di malattie croniche legate all’alimentazione, come obesità, diabete e tumori. Ogni giorno, ci imbattiamo in statistiche preoccupanti, ma spesso ci sentiamo impotenti di fronte a un sistema alimentare che sembra giocare […]
12 Novembre 2024

Siamo ciò che mangiamo

Noi di Natura Humana crediamo profondamente che “siamo ciò che mangiamo” e che le industrie alimentari abbiano una responsabilità verso il benessere dei consumatori. Per questo motivo, ci impegniamo a promuovere un’alimentazione consapevole, che metta al primo posto la salute […]
9 Ottobre 2024

Disbiosi intestinale: cos’è, come riconoscerla e le soluzioni alimentari per una gut health ottimale

La disbiosi intestinale è un problema che oggi affligge molte persone e che può compromettere il nostro benessere quotidiano e la nostra gut health. Ma cos’è esattamente la disbiosi intestinale, come possiamo riconoscerla e soprattutto quali soluzioni alimentari possono aiutare […]
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